胶原蛋白肽早上喝还是晚上喝效果好

-2025年6月14日(rì)至6月20日-

北京实体书店活动预告(yùgào)

阳光在窗棂(chuānglíng)织就金色网纹

暑期的悠长时光正(zhèng)悄然铺展

不妨用一场场(yīchǎngchǎng)文化活动

在这里，文字与夏日(xiàrì)相遇

书香与诗意(shīyì)交织的夏日之约

北京市新华书文沁阁书店（小街桥店(qiáodiàn)）

中国天眼——从天坑仰望(yǎngwàng)天空

“你是否好奇，世界最大的单(dān)口径射电望远镜——中国天眼（FAST），是如何在贵州喀斯特天坑的复杂(fùzá)地貌中拔地而起？”本期活动由礼士书房策划，文沁阁书店承办(chéngbàn)，特邀北京市(běijīngshì)建筑设计研究院股份有限公司副总工程师孙宏伟先生，带您(nín)深入探索FAST的建造奥秘。

活动时间：6月(yuè)14日 14:00-15:30

活动地址：北京市东城区东直门(dōngzhímén)内北小街2号北门

三联韬奋书店(shūdiàn)（美术馆总店）

康有为与当代(dāngdài)中国思想

康有为逝世即将百年(bǎinián)，其思想在社会思潮的(de)起落中，被不断激活、讨论、阐释和(hé)发挥，成为中国近现代思想极富(jífù)争议的原发点，所有(suǒyǒu)的创造和破坏、矛盾和张力都纽结于此，历久弥新。本期三联学术论坛，我们邀请几部新著的作者，就康有为研究的新进展及对“大同三世说”的不同阐述路向展开讨论和交锋，分析大同理想为什么会成为20世纪世界性的社会潮流，并深度(shēndù)探讨(tàntǎo)由康有为触发的我们当下时代的问题与思想。

活动时间：6月(yuè)15日 14:30-17:00

参与方式：线下活动(huódòng)、线上直播

活动地址：北京市东城区美术馆(měishùguǎn)东街22号

暑假旅游能够促进个人全面发展、增强身心健康、拓展文化视野并优化家庭关系。 通过沉浸式体验不同环境，旅行者不仅能提升观察力与创造力，还能在文化交融中培养全球意识，同时有效缓解(huǎnjiě)日常压力，为身心注入活力(huólì)。本场活动将带来多元(duōyuán)暑期旅游路线分享，为您的(de)假期规划提供实用(shíyòng)参考。

活动时间(shíjiān)：6月14日 14:00-16:00

活动(huódòng)地址：北京市西城区三里河路甲50号

中国书店(zhōngguóshūdiàn)北京安徽四宝堂

“旧书新知”艺术赏析(shǎngxī)系列分享会之《著名连环画(liánhuánhuà)大师王叔晖经典线描作品》

此次活动主要围绕“旧书新知” 一一《著名连环画大师王叔晖(wángshūhuī)经典线描作品》讲解与赏析展开。活动主要讲解中国工笔重彩画(zhòngcǎihuà)中的仕女画，以及《王叔晖工笔仕女》经典作品赏析。进一步对东方艺术(dōngfāngyìshù)语言下的仕女画法与西方光影(guāngyǐng)相结合的新工笔人物画法进行鉴赏比较。

活动时间：6月(yuè)17日 10:00-11:00

参与方式：线上直播、线下(xiànxià)活动

活动地址：北京市西城区琉璃厂东街115-1号(hào)

“暖爸同行·书香传承”《我爸爸》亲子读书会(dúshūhuì)

本场活动将邀请亲子共读《小巴掌童话》，本书(běnshū)是张秋生的著名童话作品集，全书由59个短篇童话故事组成，将动物、植物等(děng)拟人化，书写孩子最纯真的世界。每个故事都蕴含哲理，教会孩子在日常生活中应该如何处理各种问题。本书充分体现(chōngfèntǐxiàn)了作者温情(wēnqíng)、丰富的感情色彩，打破了童话和(hé)诗的界线(jièxiàn)、梦幻和生活的界线，是一部温暖人心的经典童话作品。

活动(huódòng)时间：6月15日 10:00-11:00

活动地址：北京市朝阳区慧忠北里309号(hào)第五大道三层亚运村图书大厦(túshūdàshà)

钟书时光(shíguāng)悦读——《现在开始推理吧！》

让孩子理解(lǐjiě)要想(xiǎng)真正圆满(yuánmǎn)地解决事件，不仅需要能够找到真相的智慧，还需要强大(qiángdà)的同理心，这样才能兼顾各个当事人的感受，选择最恰当(qiàdàng)的方式解决问题。本场活动将带孩子走进双商俱佳的大侦探天马的故事，看他如何灵活运用智慧和同伴的特长，在调查线索的同时妥善处置各种突发状况，用“最好的方式”解决问题。

活动时间(shíjiān)：6月15日 16:00-17:00

活动地址：北京市朝阳区(cháoyángqū)阜通西大街11号合生麒麟新天地(xīntiāndì)B1-01

PAGEONE五道口店(diàn)

当一个普通人就轻松了吗？——《我(wǒ)不擅长的生活》新书分享会

《我不擅长的(de)生活》是小红书“身边(shēnbiān)写作大赛”作品精选集，收录了11篇普通人的真实故事(gùshì)。他们笔下有对工作的焦虑(jiāolǜ)、对未来的迷茫，也有人与人之间隔阂消融后达成的理解与连接。本场(běnchǎng)活动邀请了本书的三位作者@奔跑吧蜗牛、@旺仔秋秋糖、@我恋禾谷，与大家分享他们笔下的故事。同时特别(tèbié)邀请人类学学者袁长庚和播客《文化有限》的主播超哥，从更多元的视角聊聊“我们不擅长的生活”。这不仅是一场书的分享会，更是一场关于“如何生活”的真诚对谈(duìtán)。

活动时间：6月(yuè)14日 19:00-21:00

活动地址：海淀区成府路(lù)28号

“父爱如山(shān)”父亲节主题创意手工暨图书分享会

本场活动专业老师到场，带领广大读者(guǎngdàdúzhě)深入探讨父亲节的(de)意义。通过图书分享、亲子互动等环节，引导孩子们感恩父亲的辛勤付出与(yǔ)无私奉献，弘扬家庭价值观，促进家庭和谐，增强社会凝聚力。一起在这个充满爱与感恩的节日(jiérì)里，感受父爱的力量与温暖。

活动(huódòng)时间：6月15日 15:00-16:00

活动地址：北京市海淀区(hǎidiànqū)增光路10号（甘家口商场南）

2025年(nián)高考志愿填报专题讲座

2025年高考已经结束，志愿填报(tiánbào)即将(jiāng)成为大家关注(guānzhù)的焦点。为帮助各位考生和(hé)家长全面、深入地了解高考志愿填报的相关规则与技巧，本场活动将特别邀请高考志愿填报师杨珍老师到场，为广大读者解读高考志愿填报政策、院校专业分析、填报技巧与策略等各位家长们关心(guānxīn)的问题。

活动时间(shíjiān)：6月15 10:00-11:30

活动地址(dìzhǐ)：北京市石景山区古城大街53号

父亲节(fùqīnjié)特辑·亲子共读《洛克菲勒写给儿子的38封信》的心灵启迪

在这个信息爆炸的(de)时代，父亲与孩子之间的情感交流似乎变得越来(lái)越稀缺。而《洛克菲勒写给儿子的38封信》这部跨越时空的家书集，恰恰为我们提供了一个珍贵的亲子交流媒介。本场活动将从多个(duōgè)角度探讨分享如何(rúhé)通过共读(gòngdú)这些信件来增进父子情感、传承家族价值观，以及培养孩子的人生品格。

活动时间：6月(yuè)15日 10:00-11:00

活动地址(dìzhǐ)：北京市石景山区八角西街36号4号楼一层A002

燕新·乐读荟：好书共读《冯雪(féngxuě)科学减肥法》——让体重管理变成(biànchéng)一件有效的事

本场活动为书香健康专场读书会——好书(hǎoshū)共读(gòngdú)《冯雪科学减肥法》，将带您深度剖析肥胖与经济的关系，重塑食物(shíwù)观，一起避坑减肥，用知识塑造个人及家庭健康，让减肥变成健康生活方式(fāngshì)塑造之旅，变成减肥的最后一站，快来一起了解科学减肥法吧！

活动时间(shíjiān)：6月15日 10:00-11:30

活动地址：北京市房山区(fángshānqū)燕山岗南路东一巷二号底商4号

走进故宫(gùgōng)——窥探皇家建筑与瑰宝

本场活动将带(dài)您(nín)探寻三大殿(dàdiàn)的巍峨气象与东西六宫的精巧格局，在红墙黄瓦间细品皇家建筑的匠心规制与威仪之美(zhīměi)，还将邀您品鉴书画、陶瓷、金银器等稀世珍宝，探寻其背后的艺术造诣与宫廷秘事，在红墙黄瓦间深入感受故宫无与伦比的历史魅力与文化底蕴。

活动时间：6月(yuè)14日 11:00-12:00

参与方式：线上直播、线下活动(huódòng)

活动地址：北京市(běijīngshì)通州区城市绿心森林公园北区驿站

中国传统文化主题活动——《哪吒(nézhā)》读书会

本场活动，将带您深入解读中国传统文化经典作品《哪吒》，《哪吒》的故事不仅是一部电影，更是一堂生动的教育课，它启示我们(wǒmen)：在这个(zhègè)世界上，每一个孩子都需要像(xiàng)哪吒父母那样的“保护神”，用爱和理解去引导(yǐndǎo)他们成长。哪吒虽天生与众不同，面临世人的误解和偏见，却因父母的包容与支持，最终找到了自我价值。这让我们意识(yìshí)到，成长过程(guòchéng)中，父母的爱与理解是孩子最坚实的后盾。

活动时间(shíjiān)：6月15日 14:00-15:00

活动地址：北京市通州区宏安街7号燕彩公寓底商(dǐshāng)118-119

家训家风，如何塑造我们的人生与社会？《家世》读书分享(fēnxiǎng)会

《家世》是一部以“家庭精神密码”为核心的(de)文化普及读物，它穿越(chuānyuè)古今，将传统家训的智慧与当代家庭的实践交织，重新诠释了“家风”这一中华民族最朴素的文化基因。本场活动将带您读懂这本书，读懂家风，便是读懂中国人“家”的深层(shēncéng)密码：它不仅是一间(yījiān)屋子、一群人，更是一脉相承(yīmàixiāngchéng)的精神原乡。

活动时间：6月(yuè)19日 10:30-12:00

活动地址：北京市通州北苑155号大唐(dàtáng)高新技术创业园11幢

北京市顺义(shùnyì)新华书店有限责任公司

温榆河畔，以书为伴(wèibàn)！亲子绘本故事沙龙第84期《司马光砸缸》

本次活动将带(dài)孩子(háizi)们开启一场寓教于乐的奇妙之旅。在绘本赏析环节，以《司马光砸缸》为引(yǐn)，通过生动(shēngdòng)画面与简练文字，再现北宋少年(shàonián)临危不乱砸缸救人的故事，传递见义勇为精神，启发孩子在危机中冷静思考、打破常规。手工制作环节则带领孩子们DIY 木质音乐盒，在动手实践中探索八音盒发声原理，帮助理解基础物理知识，培养观察(guānchá)与科学探究能力。

活动(huódòng)时间：6月14日 10:00-11:00

活动地址(dìzhǐ)：顺义新华书店温榆河田园店

岛上历史(lìshǐ)探秘之《历史的镜子》

本场活动将带您深入解读《历史的镜子》这部作品，通过作者吴晗对历史事件(shìjiàn)、人物与制度(zhìdù)的剖析，探讨权力、腐败、社会风气等永恒主题(zhǔtí)的现实(xiànshí)启示。以《论(lùn)社会风气》为基础，分析历史周期率中的道德滑坡(huápō)现象等。通过以上解读，读者不仅能深入理解吴晗“以史为鉴”的史学观，还能在互动中培养批判性思维，洞察历史与现实的深刻联系。

活动(huódòng)时间：6月15日 10:00-11:00

活动地址：顺义区双丰街道着迷星球图书(túshū)岛

在孩子眼中，爸爸(bàbà)是什么样子的？每个孩子会给出不同的答案。爱阅宝亲子故事会讲读经典绘本《有些时候，我特别喜欢爸爸》，用(yòng)动物形象以孩子的口吻讲述爸爸陪伴中的点滴温柔。活动中，孩子们还将(jiāng)创意手绘独一无二的拖鞋或涂鸦T恤送给爸爸。这个父亲节让我们用阅读串联情感(qínggǎn)，用创意定格温暖(wēnnuǎn)，表达对爸爸们的爱。

活动时间：6月(yuè)15日 14:30-16:00

活动地址：北京市(běijīngshì)昌平区回龙观科星西路17号

京彩漫游 童趣发现 | 探秘北京的(de)古建筑：从故宫到皇家园林

古建筑的价值在于它镌刻(juānkè)着岁月的痕迹，呈现了历史的面容。北京城里的古建筑，在斗拱榫卯中写就了华夏的历史。本场“京彩漫游 童趣(tóngqù)发现”活动，将带领大家探索历尽沧桑的北京古建筑，从建筑技术与艺术(yìshù)之(zhī)美的角度。

活动时间(shíjiān)：6月15日 15:00-16:30

活动地址：北京市昌平区西三旗桥东上奥(shàngào)世纪中心丹迪兰商场3层MPK黑胶(hēijiāo)书店

社会主义(shèhuìzhǔyì)核心价值观-和谐主题《黎族 •欢歌曼舞三月(sānyuè)三》绘本阅读活动

本场活动将带您一起走进《黎族 •欢歌曼舞(mànwǔ)三月三》这本书中。本书故事引导：在遥远的上古时期(shíqī)，洪水淹没了人间，黎族只剩下一个小伙子，名叫南音，还有一个姑娘叫作天妃。他们抱着两个大葫芦(húlú)，漂啊，漂啊……也不知道漂了多久，他们到达一座山脚下(shānjiǎoxià)。远远看去，这座山像五个手指头它就是海南(hǎinán)的五指山。

活动(huódòng)时间：6月14日 15:00-16:30

活动地址：北京市平谷区向阳南街7号东7幢(chuáng)南第4间第5间

“众声成星河 读讲一本书”之《活着》读书分享会(huì)

余华笔下的《活着》以徐福贵(guì)跌宕起伏(diēdàngqǐfú)的人生轨迹，勾勒(gōulè)出生命在苦难中绽放的韧性，被誉为 “中国当代文学的催泪经典”。本次活动将通过沉浸式文本解读、带领读者走进福贵的人生长卷，在饥荒、战乱与命运的反复捶打中，探寻苦难背后的生存(shēngcún)哲学，感悟人性在绝境中闪耀的温暖光辉，共同叩问(kòuwèn)生命本质的厚重与力量。

活动时间(shíjiān)：6月17日 14:30-16:00

活动地址：北京市怀柔区青春(qīngchūn)路15号1幢1层8号

乐舞乐读(lèdú)蓝山店主题读书会——《十二生肖传说》

《十二生肖传说》一书以玉皇大帝举办动物(dòngwù)渡河大赛为故事主线，生动地展现了十二生肖的由来。画面(huàmiàn)色彩丰富，充满历史韵味，文字简洁明了，故事情节也妙趣横生。孩子(háizi)们(men)可以在欢笑中了解传统文化的起源，感受古老传说的魅力。本场共读活动征集5-12岁对绘本感兴趣的小朋友(xiǎopéngyǒu)免费参加，也可邀请父母一同前往，期待着您的到来(dàolái)～

活动时间：6月(yuè)15日 10:30-18:00

参与方式：线下(xiànxià)活动、线上直播

活动地址：北京市密云区(qū)果园西路11号10幢(chuáng)等17幢（6号平房1号、2号）

在温情满满的(de)(de)六月，我们以崇敬(chóngjìng)之心致敬每一位伟大的父亲。本场活动将非遗文化精髓与现代创意融合，以扭扭棒为媒介(méijiè)，亲手编织一束象征阳光与力量的太阳花。这束饱含心意的手作不仅(bùjǐn)是对父爱的永恒赞歌，更让您将深情(shēnqíng)融入指尖，在传统工艺与现代设计的碰撞中，为父亲献上独一无二的节日祝福，让非遗技艺成为传递亲情的温暖纽带。

活动时间：6月14日(rì) 10:00-12:00

参与方式(fāngshì)：线下活动、线上直播

活动地址：北京市延庆区年轻之光古(zhīguānggǔ)旧书店

活动收集(shōují)时间截至6月5日12时前

温馨提示：参加活动前请联系书店确认(quèrèn)活动信息

来源：北京(běijīng)实体书店综合整理